В целях поддержки и помощи в предэкзаменационных условиях для учащихся 9 и 11 классов педагогом -психологом школы Поповой Т.В. проведены тренинговые занятия на тему «Как помочь выпускникам справиться со стрессом перед экзаменами». Учащиеся рассуждали, что такое «Тревога», какую она выполняет функцию, откуда берется, какой страх стоит за тревогой. Выпускникам даны рекомендации, как психологически подготовиться к экзаменам, какие есть способы саморегуляции, дыхательные техники, как правильно планировать подготовку к экзаменам и где найти поддержку, если сложно справиться с тревогой и экзаменационным стрессом.
